Аюрведическая кулинария

Правильно подобранная пища способствует излечению болезней и укрепляет здоровье, с
другой стороны неправильное питание является одной из основных причин развития болезней.
Прочитав книгу, вы познакомитесь с аюрведическим подходом к питанию. Это поможет вам
научиться определять качества пищи и выбирать те продукты и блюда, которые соответствуют
вашей конституции и текущему состоянию. Рецепты из индийской кухни внесут разнообразие в
ваш рацион.